Σκάλα προπόνησης-Ασκήσεις ευκινησίας, ταχύτητας και συντονισμού MKfitnesscrete 1:28 4 years ago 10 640 Далее Скачать
Πλειομετρικές ασκήσεις ταχύτητας με σκάλα ευκινησίας FreeMyBody77 3:33 13 years ago 43 299 Далее Скачать
Ασκήσεις στην σκάλα ευκινησίας (ladder agility) ⚽ Greece Beautiful Country 1:41 3 years ago 488 Далее Скачать
Ασκήσεις συντονισμού & ευκαμψίας ποδιών με Agility ladder, footwork drills getstrong 1:50 4 years ago 1 387 Далее Скачать
⚽️ Ταχύτητα - Ευκινησία: Άσκηση Νευρομυϊκού Συντονισμού ALL ABOUT SOCCER 0:41 1 year ago 286 Далее Скачать
Η ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΣΚΑΛΑ ΠΟΥ ΓΥΜΝΑΖΕΙ ΟΛΟ ΤΟ ΣΩΜΑ NIKOLAS FYSE - PERSONAL TRAINER 1:08 2 years ago 105 Далее Скачать
5 ΕΞEIΔΙΚΕΥΜΕΝΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΚΑΛΑ ΣΤΟ KICKBOXING Sarantis Stergatos 6:26 3 years ago 991 Далее Скачать
Πλειομετρικές ομαδικό με κουτιά και σκάλα ευκινησίας Plyometrics boxes and agility ladder teamwork Ηρακλής Τσιρίδης (Hercules Tsiridis) 2:41 7 years ago 1 161 Далее Скачать
Αλτικές ασκήσεις | Πλειομετρική προπόνηση ( Έκρηξη και Ταχύτητα ) Giorgos Tsamadias 3:14 3 years ago 13 758 Далее Скачать
